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Articles tagged with: Comunicazione non Violenta

Scopriamo i bisogni che ci impediscono di donare dal cuore

La Comunicazione non Violenta di M. Rosenberg

La Comunicazione non Violenta di M. Rosenberg

Quando ero piccolo mio padre mi diceva: "Fammi una tazza di tè". Non mi chiedeva mai se ero impegnato a fare qualcos'altro o se avevo voglia di fargli il tè. Sentivo le sue parole come una PRETESA e, dato che avevo paura delle conseguenze se non obbedivo, finivo ogni volta per preparargli una tazza di tè con riluttanza.

La Comunicazione non Violenta: Non esprimere la Rabbia contro gli altri!

La Comunicazione non Violenta: Non esprimere la Rabbia contro gli altri!

Anche se non può sembrare, la Rabbia ha una funzione vitale in quanto ci risveglia e ci fornisce la spinta ad agire. La sua energia va rispettata e utilizzata in tutta la sua potenza, per capire soprattutto i nostri reali bisogni interiori e non allo scopo di attaccare gli altri.

Per me il successo è la libertà di scelta, quella vera

Per me il successo è la libertà di scelta, quella vera

Per poter scegliere veramente devo essere consapevole di quello che voglio in questo momento, di quello che vuole la mia Essenza, non la parte di me che si difende o che ha bisogno di compiacere gli altri.

Perchè siamo portati a guardare fuori molto più che ad osservare dentro di noi?

Perchè siamo portati a guardare fuori molto più che ad osservare dentro di noi?

Osservare se stessi, essere testimoni, senza giudizio, delle proprie dinamiche inconsce, dei propri schemi reattivi, è l'unica possibilità di guarire se stessi e di conseguenza la propria realtà.

Quanto siamo dipendenti dal nostro cocktail quotidiano di stress?

Quanto siamo dipendenti dal nostro cocktail quotidiano di stress?

Il nostro cervello è drogato da sostanze chimiche in cui sguazza da molto tempo, chiamiamo, per semplificare, queste sostanze 'ormoni dello stress'.

Scuola di Formazione per Operatore Olistico Multidimensionale

Scuola di Formazione per Operatore Olistico Multidimensionale

Un percorso triennale di formazione professionale ma anche di crescita personale. 

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