Quello che rende la vita faticosa è il nostro tentativo di farla andare esattamente dove e come vogliamo noi, convinti di sapere sempre cosa vogliamo e cosa ci serve per essere felici.

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Il pensiero positivo può essere un grande dono oppure una brutta trappola, dipende dall'uso che se ne fa. L'uso che ne facciamo dipende dal livello di consapevolezza, cioè dalla volontà e dalla capacità di guardarsi dentro e ascoltare la nostra verità, al di la dei racconti che utilizziamo per non sentire, appunto, la nostra verità.

Un giorno mentre aspettavo una corriera alla stazione degli autobus di San Francisco, mi trovai a leggere un cartello sul muro che diceva: "Ragazzi: non parlate agli sconosciuti". Lo scopo evidente di tale cartello era quello di avvisare gli adolescenti dei pericoli che li attendono in una grande città: tanti malintenzionati, per esempio, abbordano gli adolescenti che sono fuggiti di casa e che vagabondano per le stazioni. Con falsa gentilezza, offrono loro amicizia, un posto dove stare, magari droghe. Nel giro di poco tempo, li costringono a prostituirsi per loro.

Quando ero piccolo mio padre mi diceva: "Fammi una tazza di tè". Non mi chiedeva mai se ero impegnato a fare qualcos'altro o se avevo voglia di fargli il tè. Sentivo le sue parole come una PRETESA e, dato che avevo paura delle conseguenze se non obbedivo, finivo ogni volta per preparargli una tazza di tè con riluttanza.

Anche se non può sembrare, la Rabbia ha una funzione vitale in quanto ci risveglia e ci fornisce la spinta ad agire. La sua energia va rispettata e utilizzata in tutta la sua potenza, per capire soprattutto i nostri reali bisogni interiori e non allo scopo di attaccare gli altri.